Mmm....det här med framförhållning :)

Nyss slutat skolan. Gick hem med en tomatplanta som vi fick plantera om i skolan på "gardening" -lektionen i dag. Den gav jag till Miranda och hon blev jätteglad. :) Det är dåligt väder i dag så inget jobb. Har i stället massa tid till att göra det jag BEHÖVER göra - som läxor, uppsats och artikel. Tog mig i kragen igår och gjorde min ena uppsats och skickade in, hurray! Att det ska vara så svårt att få tummen ur röven å göra det jag behöver göra är för mig en liten klurig gåta. Jag saknar helt enkelt övertygelse om VARFÖR jag bör göra vissa saker. Jag är helt enkelt inte övertygad eller lyckas på vägen stänga av och slå ifrån mig vilket inte gynnar mig i längden.

Jag har börjat titta på en hel del intressanta dokumentärer från universitet om hjärnan, depression, ångest, medicinering, kända professorer som har föreläsningar och jag söker såklart mer förståelse för min impulsivitet och min passivitet. För det ÄR ett problem för mig. När jag inte finner saker givande eller intressanta har jag en tendens att vända ryggen till. Men jobbet jag har nu ger mig mycket bra träning i att se helheten och att lära mig hantera stress tex vilket jag finner mycket intressant. Jag har lärt mig att tänka i lugnare banor och se att -ja i bland (som vid lunchtid, på jobbet) så står jag där i det lilla köket med tre plastbaljor fulla med disk, det är grisigt, matrester, blöta servetter, fastklistrade kvitton på kaffemuggar och etc, och jag kan lätt stimma upp mig - HUR SKA JAG HINNA!!!!???? Men så slår det mig att, ja, vid lunchtid så ser det ut såhär, det är nr 1, och det är bara att beta av, bit för bit, vad jag behöver fokusera på i stället är att se till att det finns bestick, kaffekoppar, glas, tallrikar mm och för att hålla stressen nere så behöver jag bara fokusera på - det viktigaste först. Sen om jag har tre baljor disk, det gör inget, bara jag har koll på att de där ute har det de behöver - annars blir det kaos. Och den här insikten, att kunna beta av och lära mig hantera stress och se helheten  och framförallt vad JAG kan göra det har varit en viktig insikt. Jag KAN hantera situationer även när det är hektiskt bara jag vet vad jag bör fokusera på.